مشاوره و زندگی ما

مسئله طلاق و جدایی چالش های زیادی را برای والدین و کودکان به همراه دارد که پدر و مادر با حمایت و مساعدت یک متخصص باید سعی کنند روابط جدیدی برقرار کنند و درگیر نظام های اجتماعی جدیدی شوند که نیازهای آن ها را برآورده کند. ]]>, ...ادامه مطلب

برخورد صحیح با مشکلات عروس و مادرشوهر شناخت ر, ...ادامه مطلب

زندگی عقلانی یعنی این که آن چه را که می دانیم درست است عمل کنیم و آنچه را می دانیم غلط است ترک کنیم. ]]>, ...ادامه مطلب

بیشتر   کیست   های موجود در   تخمدان   بخشی از چرخه ماهانه خانم ها به شمار می آیند. ]]>, ...ادامه مطلب

فن بیان, یعنی توانایی صحبت کردن. به همین سادگی. توانایی شما در حرف زدن هر چقدر بیشتر باشد یعنی فن بیان شما قوی‌تر است. ]]>, ...ادامه مطلب

ساعت مطالعه را به‌گونه‌ای تنظیم كنیم كه یا اول وقت یعنى بلافاصله بعد از نماز صبح یا آخر وقت نیم ساعت قبل از خواب، این كار باعث می‌شود كه اولاً شما در یک‌وقت معین به مطالعه قرآن, یا نهج‌ البلاغه, بپردازید و ثانیاً از تداخل در كارهاى روزمره شما می‌کاهد شما هم می‌توانید با آرامش خاطر كارهاى روزمره را انجام دهید. ]]>, ...ادامه مطلب

یکی از راههای درمان ریزش, مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است که در گروه ویتامین های B، ویتامین B6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند. ]]>, ...ادامه مطلب

فراموش نکنید که این شرایط بسیار سخت است اما کشنده نیست بنا برای,ن بهتر است که در روزهای نخستین این اتفاق ناگوار به‌اندازه کافی به خودتان فرصت و استراحت دهید. ]]>, ...ادامه مطلب

افکار وسواسی؛ افکار و تصوراتی تکرار شونده و سمج هستند که معمولا فرد از حضور آن ها اذیت می شود و احساس میکند قادر نیست بر آنها غلبه کند و در صورت ترک آنها دچار اضطراب خواهد شد. ]]>, ...ادامه مطلب

منظور از وکالت کاری چیست و زمانیکه این وکالت را به کسی میدهیم چه اختیاراتی را به او میدهیم و چگونه میتوان بعد از اتمام کار این وکالت را از شخص گرفت؟ ]]>, ...ادامه مطلب

کودک دو ساله ام مبتلا به یبوست شده است. خیلی نگرانم لطفا راهنمایی ام کنید.مشاور: مرادیان - مرکز مشاوره تبیان یبوست در اغلب کودکان بر اثر خوردن غذاهای چرب و دارای فیبر کم به وجود می آید. این مشکل ممکن است شامل نوشیدن زیاد لبنیات و در کنار آن نخوردن میوه جات و سبزیجات به وجود آید.بعضی تغییرات در رژیم غذایی کودک که احتمال یبوست را کم می کند، عبارت است از:1. به جای دادن شیر پرچرب از شیر کم چرب یا شیر سویا استفاده کنید. (این تغییر در کودکانی که حداقل 2 سال دارند، قابل اجراست)2. مقدار شیر مصرفی کودک را تا میزان 1/5 تا 2 لیوان کم کنید.3. خوراکی‌های زیر محدود شوند:موز، هویج پخته، غذاهای چرب مانند: سیب زمینی سرخ شده و غذاهای آماده، برنج سفید، بیشتر محصولات لبنی مانند: پنیر، ماست، بستنی و شیر. اگر لبنیات را به خاطر یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل: آب پرتقال، جعفری، سویا، دانه ها، کلم و غیره.4. غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید.5. مایعات زیادی به کودک بدهید؛ مثل آب، آب سیب، آب گلابی و غیره.جلوگیری از یبوستاغلب غذاها و مایعات کمک به بهبود یبوست می کنن, ...ادامه مطلب

خیلی سردرگم هستم و علایق و استعدادهای خودم را نمی شناسم و به همین دلیل لذتی از زندگی نمی برم. لطفا راهنمایی ام کنید. مشاور: کهتری - مرکز مشاوره تبیان برای پیدا کردن علایق و استعدادهایتان باید: -  تجربه نوشتن را داشته باشید. این نوشتن ممکن است شامل شرح حال، خاطرات، داستان و... باشد. خلاصه اینکه شما به هرحال بنویسید. نوشتن انسان را در شناخت هرچه بیشتر و بهتر خویش کمک و یاری می رساند. سالنامه ای را تهیه کنید و هر روز سعی کنید یک صفحه از آن را پر کنید. پس از یک ماه به نوشته های روزهای اولتان برگردید و آنها را بخوانید. خودتان هم متوجه این خواهید شد که روز به روز ت, ...ادامه مطلب

منظور از طلاق عاطفی چیست؟ مشاور: عطاریان – مرکز مشاوره تبیان طلاق عاطفی به سردی رابطه میان زن و شوهر گفته می‌شود درواقع در این رابطه ضعف ارتباط عاطفی زن و شوهر منجر می‌شود به سردی تمامی روابطی كه یک زوج می‌توانند با هم داشته باشند. مانند رابطه روحی، جسمی، عاطفی و حتی گفتاری. وجود این مشكل در یک رابطه باعث بی‌مهری و كم شدن انرژی مثبت در خانواده می‌شود زوج‌ها در بیگانگی دنیای یكدیگر گم شده‌اند و فقط برای هم حكم یک هم‌خانه یا یک مصاحب كه به او عادت كرده‌اند را دارند. طلاق عاطفی به سردی رابطه میان زن و شوهر گفته می‌شود درواقع در این رابطه ضعف ارتب,طلاق عاطفی چگونه است,چگونه طلاق عاطفی بگیریم ...ادامه مطلب